Home » Ons aanbod » Bootcamp Training

Bootcamp Training

Bij de Bootcamp van BodyDream zul je snel je kracht en conditie verbeteren en je vetverbranding stimuleren. Anders dan sporten in de sportschool of in je eentje hardlopen
Sport in een gemotiveerde groep in de frisse buitenlucht!

Je bouwt zowel individueel als in teamverband aan je conditie door intervaltraining, spierversterkende oefeningen en spelvormen. Je krijgt meer conditie, kracht, souplesse en explosiviteit en geloof me, je wilt alleen nog maar meer! Zo bereik je snel resultaat... Ongeacht je doel nu meer kracht is, een betere conditie of een paar kilo’s afvallen.

Laat jezelf versteld staan! Breekt het zweet je al uit bij het horen van de term Bootcamp?

Niet gevreesd, want het is op jouw eigen tempo. Iedereen kan meedoen ongeacht je niveau en leeftijd.

Bootcamp bij BodyDream is een echte aanrader:
De belangrijkste voordelen voor je op een rij:

  • Je traint al je spieren in slechts 1 uur
  • Hele goede vetverbrander
  • We combineren conditie- én krachttraining
  • Snel voel- en zichtbare resultaten
  • Stress verlagend
  • Fun staat centraal
  • En een enthousiaste coach die je motiveert!