Personal Training (1 op 1)

• Eén van de meest effectieve trainingsmethodes!
• Onder de beste begeleiding van een Personal Trainer werken aan een strakker, fitter, sterker & gezonder lichaam voor jou!
• Goede en snelle resultaten!
• Vet afvallen & strakker worden!
• Een fitter & gezonder lijf!
• Zelfvertrouwen winnen!
• Door persoonlijke aandacht en een doelgericht trainingsschema blijf je gemotiveerd en daardoor bereik je daadwerkelijk jouw doel!
• Goede voorlichting onder andere over jouw houding tijdens het training, de mogelijkheden en het gebruik van apparaten en accessoires op de fitnessvloer om je doelen te bereiken.
• Het is mogelijk om spieren op te bouwen en vet te verliezen door middel van krachttraining & functioneel trainen, met een vleugje cardio.
• En bovendien is het veel gezelliger om te trainen met een Personal Trainer aan je zijde!