|| Altijd een GRATIS & VRIJBLIJVEND kennismakingsgesprek om samen te kijken naar jouw persoonlijke wensen!! ||



BodyDream heeft al vier jaar op rij
de GOLD award
gewonnen voor beste Personal Trainer & Sportschool van Nederweert met een beoordeling van 9,6!!
⭐ 2019 - 2020 - 2021 - 2022 ⭐

BodyDream bestaat in 2024 al 10 jaar.
Wat is er uniek aan onze BodyDream Gym?
BodyDream biedt jou een totaal gezondheidsaanbod.

Wij hebben alle specialisaties in huis!

Wij bieden jouw een complete en persoonlijke begeleiding in persoonlijk voedingsadvies, keuze uit diverse soorten trainingen, mindset & leefstijlcoaching, diverse soorten massages, fysio-fit en meer.

Onze missie voor jouw is een fit, strak en gezonder lichaam je leven lang
Dus geen quick fix, geen diëten, maar een langdurig resultaat.

Waarom is BodyDream Gym een goede keuze voor jou?

✅ Kies zelf je eigen mannelijke of vrouwelijke Personal Trainer, waar jij je prettig bij voelt.

✅ Kies je eigen dag én tijd waarop je wilt sporten. (dit mag ook flexibel zijn, als je wisselende diensten hebt)

✅ Privé sporten, kleinschalig. Dus geen wachttijden bij apparaten of een overvolle zaal met te grote groepen.

✅ Persoonlijke aandacht. Je traint ten alle tijden onder begeleiding van een Personal Trainer met jouw persoonlijke plan.

✅ Intensieve begeleiding en een gezellige huiselijke sportsfeer onder onze leden en het team in onze GYM!

✅ Resultaat gericht en dit checken wij ook vaker samen met jou!

✅ Ruim 9 jaar ervaring

✅ Compleet aanbod met ruime keuze uit trainingen, voedingsadviezen, coaching, massages, fysio en meer. Alles onder 1 dak om jouw optimaal te kunnen begeleiden.

✅ Nazorg trajecten, dus geen quick fix, geen diëten, maar wij willen jouw ten alle tijden blijven begeleiden.

✅ Wekelijkse online coaching mogelijk, naast je Personal Trainingen.

✅ Altijd een GRATIS en vrijblijvend adviesgesprek mogelijk op een van onze locaties.

Wij nemen nog graag de tijd voor onze klanten en doen dit niet via een mailtje of online gesprek, maar altijd met een persoonlijk gesprek.

Ben jij overprikkeld? Voel jij je lichamelijk en geestelijk vermoeid? Uitgeput? Zit je niet lekker meer in je vel? Voel je je onzeker? Kom je alleen niet goed genoeg vooruit? Heb je last van nek-, schouder- en rugklachten? Vaak last van hoofdpijn?
Wil je nu eindelijk eens écht en blijvend resultaten ervaren? Dan is BodyDream iets voor jou!

Wij coachen mannen, vrouwen, jongens & meiden op weg naar een blijvend gezonder lichaam & een gezondere levensstijl.

Wanneer je alleen aan de slag gaat zie je vaak te weinig of geen resultaat van je inspanningen en het is dan heel verleidelijk om snel weer in je oude leefpatroon terug te vallen.

Misschien heb je al tal van diëten geprobeerd en telkens ben je gestopt en misschien ben je zelf wel nóg meer aangekomen. Daar is een reden voor! Ik leg je graag uit hoe dat komt en waarom ik niet achter een dieet sta. 

Wat jij nodig hebt is een goede basis in je voeding & gedragsverandering! Dit doen wij door kennis met jou te delen en een verandering in jouw huidige voedingspatroon te maken die makkelijk zijn vol te houden, waarvan jij niet weet dat het zo makkelijk kon zijn!
Daarnaast krijg je een coach die jou begeleidt om deze gedragsverandering in gang te zetten, maar vooral leren wij jouw hoe dit vol te houden. Een stok achter de deur. Kennis en informatie over jouw lichaam, over voeding en over sporten gaat jou daar zeker bij helpen. De Personal Trainers & coaches van BodyDream helpen jou hier graag bij. Het is onze passie!

Bekijk ons aanbod, bepaal jouw doel en laat een persoonlijk plan opstellen!

Waarom zou een personal trainer je
wel kunnen helpen?

 

Personal Training houdt meer in dan alleen ‘eventjes’ sporten en calorieën verbranden. Samen met onze Personal Trainers bepalen wij met jouw haalbare & realistische doelen. Geen hoge latten leggen die je nooit gaat halen, maar juist kleine doelen die je snel gaat behalen. Zo raak je gemotiveerd om je volgende doel te behalen. Je bouwt samen een band op. 

Het is bewezen dat een verandering in je huidige levenspatroon het beste werkt met een totaal aanpak en bewustwording. Niet alleen maar 1 keer per week sporten of alleen maar de frisdrank laten staan, zonder resultaat. Na 2 weken raak je hoogst waarschijnlijk gedemotiveerd en verval je al snel weer in je oude patronen.


Wanneer jij begint om op het gebied van voeding, beweging en je gedachten een kleine verandering toe te passen, start er een echte transformatie!
Je kiest er bewust voor, je bent er bewust mee bezig, je ziet resultaten en je voelt dat je zelf het verschil kunt maken! Daarom bieden wij effectieve programma's aan die je langzaam laten wennen aan een ander levenspatroon. We gebruiken jouw eigen krachten en inzichten, laten jouw inzien waar je het verschil kunt maken en geven je het zelfvertrouwen weer terug om het alleen te kunnen.

Voor iedereen maken we een persoonlijk plan van aanpak, want uiteraard is iedereen anders. Je hoeft niet bang te zijn voor moeilijke oefeningen of onhaalbare handelingen. We doen alles in overleg en we beginnen op je eigen niveau! Ook zorgt BodyDream voor goede 'nazorg' en blijven we fungeren als jouw stok achter de deur.

Dus... Wil je afvallen? Meer spieren? Je conditie verbeteren? Of heb je vooral iemand nodig die zorgt dat je in actie komt?
Die 'stok achter de deur'? Wat je persoonlijke doelen ook zijn, onze Personal Trainers helpen jou ze op een leuke manier te behalen. Vanaf elke leeftijd en niveau ben je welkom!


Wat zeggen klanten over BodyDream?

"Ik ben 8 kilo afgevallen zonder sporten door de hulp van Patricia. Het is een bijzondere manier van afvallen. Je hoeft niet aan een crashdieet, het schrappen van voedingsmiddelen of aan alleen maar shakes te denken. Gewoon normaal doen want dan doe je al gek genoeg! Het enige wat je in de gaten moet houden zijn de verhoudingen tussen je eiwitten, je koolhydraten en je vetten. That's the KEY!" - (Jolanda) 

"Met Patricia als coach kun je lachen, praten en ook nog eens effectief sporten. Ze weet me altijd weer opnieuw te motiveren als ik er even doorheen zit. Als je een vrouwelijke coach zoekt dan is Patricia een echte aanrader!" - (Nicole) 

"Ik heb lang getwijfeld of dit echt iets voor me was. Ik hield niet van sporten en hou van lekker eten, maar ik heb er zeker geen spijt van! Nu na 3 maanden en  11 kilo gewichtsverlies ga ik met veel plezier naar de sportschool. Ik merk echt dat ik strakker en sterker word!" - (Kim)

"Ik had al alles geprobeerd en niets hielp. Tot dat ik bij Patricia begonnen ben. Ze heeft me echt laten inzien hoe ik lekker, maar toch beter kan eten. Welke combinaties het beste voor me zijn. Ze staat altijd voor je klaar. 24/7. Je kunt met alle vragen bij haar terecht. Ze komt altijd haar afspraken na en is zeer enthousiast in haar werk. Ik moet zeggen; ik heb het zelden zo meegemaakt. Patricia, je bent echt een topper. Ik voel me na 10 kilo gewichtsverlies veel beter in mijn vel! Bedankt voor alles. BodyDream is een aanrader! - (Jessica)

"Moeilijk was het voor mij om de stap te nemen naar Patricia. Maar ik ben er zoveel op vooruitgegaan! Patricia motiveert mij nu al ruim 1 jaar. Ik ben nooit meer teruggevallen, omdat ik nu een gericht plan heb gekregen wat echt bij me past. Ik ben ruim 12 kilo afgevallen, heb geen rug- en knieklachten meer. Ik ben van mijn bierbuik af. Geen depressies meer, want Patricia helpt je mentaal ook heel goed! Ik ben echt een ander mens geworden. Ik ga met veel plezier naar de lessen van jou. - (Richard)

 

Van jong tot oud!!

"Ik ben zeer blij dat ik de stap naar Personal Training heb genomen. Dit is precies wat ik nodig heb. Ik krijg persoonlijke aandacht en mijn lichaamshouding wordt gecorrigeerd bij de oefeningen. Zo krijg ik geen blessures en weet ik zeker dat ik goed train. Ik word door Patricia ook veel meer gemotiveerd om een goede training te volbrengen. Al haar adviezen heb ik opgevolgd. Ook het voedingsadvies. Daar heb ik veel van geleerd! Bijvoorbeeld 1 simpel ding; meer water drinken. Maar ook mijn vitamines en mineralen voldoende binnenkrijgen. Ik heb hele fijne handvaten gekregen en gepakt en het is voor mij bewezen dat het echt werkt!! Ik ben 10 kilo afgevallen en voel mij fitter dan ooit! Ik ben 66 jaar!" - (Johan)

 

Dit is een greep uit de recensies!

Ben je ook enthousiast geworden??
Wacht dan niet langer en start vandaag nog!